Grupo de Estudos Avançados em Saúde e Exercícios

Variedades

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HIIT e Doenças Cardiovasculares- Síndrome metabólica (SM), é o conjunto de fatores fortemente associados a doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, são eles: obesidade abdominal, dislipidemia, hipertensão, resistência à insulina e estado pró inflamatório (Grundy et al., 2004).

Anorexia - A sociedade ao longo dos tempos sempre procurou estabelecer padrões estéticos e comportamentais aos seus indivíduos. Estes padrões variam de cultura a cultura e vão se alterando, pressionando as pessoas a se adaptarem de maneira a serem aceitos.

O Paradigma da AIDS - Há algum tempo alguns eminentes pesquisadores argumentam que não havia provas científicas o suficiente que associavam o vírus HIV à AIDS. . Os mais radicais afirmam até mesmo que o HIV tampouco existe.

Revolução Industrial – Um marco para a “Revolução dos Movimentos” - Teria a Revolução Industrial propiciado um ganho positivo na evolução dos movimentos humanos?

Educação física escolar: novas perspectivas em saúde pública - Entre as razões que levam à inatividade, um dos possíveis fatores é o desconhecimento sobre como se exercitar, as finalidades de cada exercício, limitações de alguns grupos populacionais e percepções distorcidas em relação aos benefícios do movimento

Evolução Humana e atividade física - O modelo anatômico humano apareceu há mais de 100.000 anos atrás (aa), porém o comportamento moderno do homem só foi reconhecido em registros fósseis de aproximadamente 50.000 aa. Comparações de DNA afirmam que a constituição genética mudou relativamente pouco nesses 50 milênios.

Requisitos legais para ser um Personal Trainer - "É preciso ser um profissional de nível superior, graduado em Educação Física", esta afirmação se faz necessária devido aos aspectos legais e ao conhecimento científico ligado ao desempenho e à performance humana, necessários na prestação dos serviços propostos.

Ginástica Rítmica Desportiva - A Ginástica Rítmica é um esporte, mas assim como o futurismo, também deve ser analisada com olhos artísticos, pois a beleza e suavidade dos movimentos ginásticos e toda sua inventividade e criação exprimem esteticamente o renovador, o antitradicional, o heróico e o dinâmico em contraponto aos movimentos básicos utilizados usualmente pelo homem

Como ler um artigo cientifico - Como ler um artigo cientifico: Este artigo tem o propósito de identificar tópicos que facilitem a compreensão, a busca de um pensamento crítico da literatura científica atual e uma nova mentalidade para os profissionais de educação física.

Academia para crianças - Muitas crianças, no seu dia a dia e principalmente nas aulas de Educação Física, começam a se sentirem menos ágil e menos fortes que seus colegas. Em vista disto crianças detodas as idades estão se dedicando mais aos exercícios em academias de ginástica.

Em memória de Luiz Henrique Augusto Fonseca, Luiz Casca - Em memória de Luiz Henrique Augusto Fonseca, Luiz Casca

Psicologia e atividade física - Psicologia e atividade física - alguns conceitos elaborados pelos grandes mestres da psicologia são extremamente reais e práticos para professores e praticantes de atividades físicas, veja se algum deles pode lhe ajudar.

Busca pela (in)felicidade - Busca pela (in)felicidade - “Ninguém pode te impedir de ser feliz”, a idéia desta frase otimista também pode ser transmitida através de uma construção sutilmente diferente e bem menos agradável: “ninguém pode te impedir de ser infeliz”

Lipoaspiração ontem, hoje e perspectivas - A tentativa de harmonização do corpo com o espírito é o objetivo transcendente da cirurgia plástica. Visando restabelecer o equilíbrio interno, permitindo ao paciente reestruturar-se e reencontrar-se consigo e com o universo que o cerca. No entanto, além das limitações anatômicas e das particularidades de cada um, o resultado pode ser alterado. E a interpretação final da cirurgia pode ser muito benéfica para o paciente, ou por melhor que seja executada, jamais trará satisfação ao mesmo.

O Funk e o paradígma da macieira - Uma visão sobre as "tendências culturais"

Musculação na infância e adolescência - O treinamento de força (musculação) para crianças e adolescentes ainda parece ser muito controverso para muitos profissionais da saúde, como médicos e educadores físicos.

Body for Li(f)e - Body for Li(f)e - uma opinião pessoal de Paulo Gentil sobre o livro

O câncer de Gaia - O câncer de Gaia - quem somos nós para o sistema onde vivemos

Um recado para os fanáticos - Um recado para os fanáticos - um estória sobre a nossa visão do corpo (veja também a segunda parte)

Salto alto - Salto alto - A função biomecânica eficiente do pé depende de sua capacidade em agir como adaptador, absorver choques ao contato com o solo, conversor de torque durante o ciclo do andar...

Música e exercícios - Música e exercícios - É comum ocorrerem questionamentos sobre a utilidade da música como um recurso auxiliar a prática de exercícios. Veja o que diz a ciência sobre o assunto.

O poder da motivação - Várias pessoas creditam o seu sucesso e sua determinação ao uso de substâncias, e não de uma permissão pessoal e uma busca em direção daquela meta almejada.