O óxido nítrico (NO), ou monóxido de nitrogênio, é uma substância reconhecidamente importante para sinalização molecular, com um papel crucial em diversas funções fisiológicas,

A utilização de suplementos que aumentem a secreção natural de Hormônio do Crescimento foi iniciada há alguns anos e vem ganhando um número crescente

Um dos maiores aumentos na síntese protéica obtidos na história, foi descrito em um estudo que usavam apenas 6 gramas de proteína.

Whey protein é o nome em inglês para a proteína do soro do leite. Este é certamente um dos suplementos mais vendidos e famosos

BCAA é a sigla em inglês para aminoácidos de cadeia ramificada (branched chain amino acids), constituídos por: Leucina, Isoleucina e Valina. A suplementação destes

Os efeitos anticatabólicos da Leucina e seu metabólito KIC tem sido propostos há mais de 40 anos. Atribui-se a eles diminuição da perda de

No momento, o precursor da testosterona mais badalado é a androstenediona, que se encontra um passo a frente do DHEA na cadeia de produção

Recentemente houve uma redescoberta destes precursores da testosterona, notadamente o DHEA e a androstenediona, e passou-se a vende-los como alternativas aos esteróides anabólicos, prometendo

Atualmente tem ocorrido grande interesse pelos potenciais benefícios de óleos de sementes, como elevação dos níveis hormonais.

A glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano e tem sido usado com diversas finalidades por atletas das mais variadas modalidades

informações de Paulo Gentil sobre uso, segurança e eficiência de um dos suplementos mais populares do mundo